Skribent:
Kategori:

Middagstips

Skribent:
Kategori:

Middagstips

Vegetarpasta med parmesan

En utrolig god pastarett med blant annet squash og gulrot som serveres med en raus mengde parmesan, litt chiliolje og godt brød.

Vegetarpasta med parmesan
En nydelig vegetarpasta passer perfekt på varme sommerdager. Foto: Familiematblogg

Denne pastaretten fikk jeg servert for første gang på en hagefest hos en venninne. En stor kjele ble satt på langbordet ute i bakgården, rause mengder parmesan ble sendt rundt og jeg husker fremdeles hvor godt jeg synes det var. Siden den gang har jeg laget denne retten mange, mange ganger. Både på en vanlig hverdag og til fest.

Denne oppskriften kan du variere etter hva du liker best. Smaken blir litt annerledes om du erstatter gul løk med rød, og det er veldig godt med ristede pinjekjerner i. Hvis du ønsker noe kjøtt i retten kan du for eksempel sprøsteke serranoskinke og tilsette rett før servering.

Denne pastaretten smaker best om du bruker spagetti, og enda bedre om du får tak i en skikkelig kvalitetspasta – eller lager den selv. Foto: Familiematblogg

'

Tilagningstid

20 - 30

Porsjioner

4-6

Nivå

Enkel

  • 500 gram spagetti
  • 2 løk
  • 3 fedd hvitløk
  • 8 ss olivenolje
  • 2 gulrot
  • 1 squash
  • 1/2 potte frisk basilikum
  • en god neve frisk bladpersille
  • 1/2 sitron
  • rause mengder parmesan
  • olivenolje av god kvalitet
  • salt og kvernet pepper
  • chiliolje

Slik gjør du

  1. Hakk løk og hvitløk.
  2. Hell godt med olje i en stor panne på lav varme. Tilsett så hvitløk og løk i oljen. La den surre på lav varme til løken er blank og begynner å lukte godt.
  3. Vask squashen. Behold skallet på og kutt den i små terninger. Skrell gulroten og kutt den i små terninger.
  4. Ha squash- og gulrotbitene i løkblandingen og la det surre videre på lav varme i ca 5 minutter til grønnsakene mykner. Tilsett mer olje underveis hvis det trengs.
  5. Kok pastaen etter anvisning på pakken.
  6. Hell av vannet og bland pastaen sammen med grønnsakene. Pass på å få med all oljen i pannen.
  7. Hakk de friske urtene, skvis litt sitron og rør det inn i pastaen.
  8. Server med en raus mengde parmesan, litt god olivenolje, kvernet pepper og havsalt. Og gjerne chiliolje hvis du ønsker det.
'