Kategori:

Hårpleie

Tag:
Kategori:

Hårpleie

Tag:

Få bukt med fett hår

Sliter du med fett hår? Vår hårekspert forklarer hvorfor du får fett hår og enkle tips tips du kan prøve for å bli kvitt problemet.

dame som ikke har fett hår
Her er tips til deg som sliter med fett hår. Foto: iStock

Talgproduksjonen i huden avgjør om vi har fet eller tørr hodebunn. Økt produksjon av talg som gir fett hår kan ha flere årsaker. Hormoner spiller en vesentlig rolle.
I tenårene er det svært vanlig å plages med både kviser og fett hår. Voksne kvinner kan oppleve at de får fetere hår av P-piller, og flere opplever at problemet øker under menstruasjon, eller graviditet.

–  Et sunt kosthold vil påvirke både hår og hud, så det kan jo også være en motivasjon å tenke litt gjennom hva og hvordan du spiser, sier Plusstid-ekspert Lise Holm-Glad.

Hvordan bli kvitt fett hår

Det er flere enkle grep, i tillegg til kosthold som du kan ta for å få bukt med fett hår.

Lise-Holm-Glad
Plusstid-ekspert Lise-Holm-Glad. Foto: Privat

– Talgproduksjonen stimuleres ved mye berøring av hodebunnen, for eksempel ved at du drar fingrene mye gjennom håret eller børster det mye. Dette bør du derfor unngå. Det kan også være at du eller at du rett og slett bruker en sjampo med for mye pleiestoffer.

Unngå å dra fingrene mye gjennom håret eller børste det mye.Lise Holm-Glad

Gjør heller dette for å bli kvitt fett hår

Velg sjampo for hodebunn, volum eller rensesjampo.
– Rensesjampo og/eller volumsjampoer inneholder ikke fuktighetsgivende ingredienser. Du trenger nemlig ikke det hvis håret ditt lett blir fett, sier håreksperten til Plusstid.
Talg fra hodebunnen har som oppgave å gi fuktighet, og når hodebunnen produserer for mye, blir altså håret fett.
Volumsjampo vasker håret rent, uten å tilsette noe som kan øke problemet.

Lise forteller at hvis håret ditt er ekstra fett, så er det lurt å fordele sjampo i hendene og så massere det i hodebunnen før du tar i vann. Så skyller du og sjamponerer en gang til. Skyll så veldig godt og avslutt med litt kjølig vann.
– Prøv å ikke berøre hodebunnen etter at håret er tørket, poengterer hun.

Les også: BLI KIVTT TØRT HÅR

Hvem er mest disponert til å få fett hår?

Tenåringer, gravide, og kvinner som har menstruasjon er ofte mer disponert til å få fett hår.
Men det er også ofte genetisk betinget, Har du fett hår har du også ofte fet hud. Hormoner spiller altså inn.

Mange menn sliter med fett hår, men det er ingen dokumenterte bevis for at menn er mer disponert for å få det.

Define Extreme hold hairspray

Alle kan ha behov for en god hårspray. Denne gir ekstra god hold til frisyren.

Les mer

Fett hår etter kun én dag, hva da?

– Tørrsjampo! Det er redningen for de som sliter med fett hår, sier Lise.

Eksperten kan ikke få lovprist produktet nok.
– Tørrsjampo kan brukes samme dag som håret er nyvasket, men husk at den alltid skal påføres i tørt hår, tipser hun.

Hvor ofte bør man vaske håret?

Lise mener at man må vaske håret så sjeldent som du er komfortabel med.
– Etter at tørrsjampo har kommet for fullt med flere gode alternativer på markedet, så er det en trend at vi vasker håret sjeldnere. Tørrsjampo kan du bruke flere dager i strekk.

4 huskeregler

  • Vask håret sjeldent
  • Skyll ut shampo og balsam godt
  • Bruk tørrshampo istedenfor å vaske håret ofte
  • Bruk renseprodukter og volumsjampo

Les også: SLIK STRIPER DU HÅRET SELV