Skribent:
Kategori:

Fødsel

Skribent:
Kategori:

Fødsel

Dette må med i fødebagen

Mange førstegangsfødende pakker med seg altfor mye i fødebagen. Vi gir deg listen over det du bør pakke med deg.

Nærbilde av foten til en nyfødt
Foto: iStock

Først og fremst bør du starte planleggingen av fødebagen i god tid før termin. Skriv gjerne ned en huskeliste, slik at du kan tilføye ting du kommer på underveis. Selve bagen bør du pakke ferdig i god tid før termin – de fleste ofrer ikke sykehusbagen så mange tanker når vannet går…

Huskeliste til fødebagen

Her er en liste over hva du i hvert fall bør pakke i fødebagen – eller instruere far om å pakke sammen så fort som fy hvis du glemmer det mellom riene.

  • Helsekort, blodtypelapp og eventuelt ønskebrev
  • Eventuelle medisiner du bruker
  • Kamera og lader
  • Mobiltelefon og lader
  • Myke og behagelige klær
  • Behagelig undertøy med plass til bind
  • Hentesett til babyen, husk også lue!
  • Amme-bh og ammeinnlegg
  • Toalettsaker (inkludert tannbørste!)
  • Tøfler/innesko
  • Leppepomade
  • Hårstrikk om du har langt hår
  • Bilstol eller barnevogn til hjemreisen
  • «Nødproviant» hvis fødselen trekker ut

Husk babyutstyr og mat

Når det gjelder utstyr til babyen får man som oftest låne klær på sykehuset, men disse plaggene kan være litt slitte. Det anbefales derfor å ta med egne babyklær, og noe må dere uansett ha til hjemreisen. Det kan også være lurt å huske på klær og utstyr til far!

Det er lurt å ha med forskjellige matvarer. Ikke alt er like fristende i fødselsprosessen, så ta med litt av hvert: Frukt, kjeks, druesukker, nøtter, pastiller, rosiner, vann og energidrikk er populært blant mange.

LES OGSÅ: Fødselens stadier – dette skjer under fødselen

Hva vil mor ha med seg?

Andre nødvendigheter kan være musikk, bøker, dagbok/skrivesaker (det kan være morsomt å lese tanker rundt fødselen i senere tid), hårføner, pc og lignende. Tenk over hva du bør ha med deg av toalettsaker. En nybakt mor vil blø mye etter fødselen, og det er derfor viktig med god hygiene. Ha også med sjampo, balsam og såpe.

Ta med deg fuktighetskrem og kanskje sminke hvis du ønsker å freshe deg opp litt. Vær forsiktig med parfyme – babyen ønsker kun å lukte deg, fordi det føles trygt.

LES OGSÅ: Babystell for nybegynnere

Kilder: Klikk.no, babyverden.no, Trondheim kommune, Aarhus Universitetshospital

Tommelfingerregler til fødebagen:

  • Les over fødebag-listen nøye.
  • Husk også klær til far.
  • Klær til babyen kan dere låne på sykehuset, men de kan være av lavere kvalitet.
  • Ha også med musikk eller bok, i tillegg til diverse gode snacks.