Til forsiden
Helsesøster

Helsesøster:
Spørsmål om Baby og barn

Hei!Jeg heter Anne Gro Nordli og er helsesøster ved St Hanshaugen helsestasjon i Oslo. Jeg har mange års erfaring som helsesøster, og svarer på spørsmål om baby og barn. Spør meg om alt fra søvn til vaksiner. Dersom jeg ikke føler meg kompetent til å svare på enkelte spørsmål, henviser jeg videre.


Mensen min er 1 uke forsinket. Jeg tok en test for to dager siden og den var negativ. Jeg hadde ubeskyttet samleie dagen før jeg trodde jeg skulle få mensen. Kan det være at jeg er gravid? Bør jeg ta meg en tur til legen nå, eller vente litt?

Du tok graviditetstesten en uke etter samleiet. Det kan være litt for tidlig. I en normal graviditet, kan HCG (human chorionic gonadotropin) påvises i urinen 7 til 10 dager etter befruktning. Derfor bør du ta en ny graviditetstest ca 14 dager etter at du hadde ubeskyttet sex.


Jeg har en sønn på 5 måneder. Han begynner å bli god og rund. Han la ikke på seg i begynnelsen, så jeg måtte gi morsmelk tilleggg i i tillegg til pupp. Etterhvert var det ikke mer melk, så han får bare flaske. Helsesøster sa vi skulle gi ham all melk han ville ha og litt til, for han skulle spise seg opp. Han sier aldri nei til mat og spiser alltid det han får. Det jeg lurer på er hvor mye mat han skal ha. Jeg synes han får litt mye, men han er jo sulten. Skal jeg begynne å gi vann til middag og grøt? Han får 4-5 flasker morsmelkerstatning per dag med 200 ml og 1porsjon maisgrøt tilberedt morsmelkerstatning og de siste dagene har han fått litt mat av et middagsglass. Jeg har prøvd flere ganger med vann og han drikker som bare det, men det kommer opp igjen. Er det vanlig? Han er veldig til å gulpe.

Det høres fint ut det du gir ham. Han får 200 ml melk 4-5 ganger daglig. Du har begynt å gi han fast føde, grøt og litt middagsmat. Du skal nå gradvis øke mengden fast føde, men holde fast på å gi melke først i måltidet til 9 måneder. Det vil si at han skal ha melk først i måltidet og kan drikke det han vil av de 200 ml frem til 9 måneder. Han vil gradvis ha økt behov for kalorier og vil få dekket det ved å spise mer grøt,frukt og middagsmat. Du intoduserer gradvis 2 grøtmåltider, middag og ett brødmåltid slik at han etterhvert får fast føde til 4 måltider. Han må få spise seg mett til måltidet, bare unngå å gi han usund mat og sukker. Han kan gjerne venne seg til å drikke vann. Kanskje han drikker for fort og mye derfor kommer det opp igjen. Du kan prøve å venne han til å drikke vann av tutekopp. Det er også viktig å venne magen til ny mat. Det vil si å gi liten mengde at ny mat eller drikke de første gangene han smaker på noe nytt.


Min baby er snart 4 måneder. Hun har alltid vært blid til alle rundt seg, men nå er hun plutselig livredd fremmede. Til og med bestemoren og tanten sin er hun redd. Hver gang hun ser dem og andre hylskriker hun,og blir stille med en gang hun kommer i fanget til mamma og pappa. Er dette normalt? Og hvor lenge varer dette? Er det noe vi kan gjøre med dette?

Det kan høres ut som om babyen din har begynt å gjøre forskjell på kjente og ukjente. Dette har med at barnet knytter seg til foreldrene sine, det oppstår følelsesmessig binding til de eller den som gir barnet daglig omsorg. Dette er en en normal reaksjon og utvikling barn skal ha. At barn får knytte seg følelsmessig til foreldrene har stor betydning for at barnet skal utvikle grunnleggende trygghet. Ofte begynner dette i 5 måneders alder og er på topp i 8 måneders alder. Barnet kan i denne tiden vise tydelig fremmedfrykt og separasjonsangst fra foreldrene. Det er varierende hvor lenge dette og hvor sterkt barn viser det. Barnet trenger å få litt tid å venne seg til nye mennesker. La babyen din få nærme seg den fremmede i sin takt og gjerne på fanget ditt. Be bestemor og tante være litt tilbakeholdne. Hjelp babyen din til å få positive opplevelser med nye mennesker og gi henne den tryggheten hun trenger.


Hvor mye morsmelkerstatning skal en 5 månder baby sånn ca ha per måltid?

En baby på 5 måneder spiser vanligvis opp mot 210 ml i måltidet. Det kan variere noe og er avhengig av hvor stor babyen er og hvor ofte barnet spiser.


Jeg har en gutt på 3 år og har et spørsmål i forhold til kulde. Ser at det ofte anbefales at barn er inne hvis det er mer enn 10 minus. Selv tok jeg med min gutt ut i 19 minus i går. Det var sol og vindstille. Vi var ute i 40 minutt og jeg sjekket at han ikke ble kald. God og varm på kropp/hender/føtter da vi kom inn. Men nå angrer jeg på at vi gikk ute for han har fått en stygg hoste. Er dette pga av den kalde lufta han har pustet inn? Flere av de erfarne mødrene i vennekretsen mener det er greit å være ute i kulda, mens andre mener det er altfor kaldt. Hva synes du?

Friske barn over 3 år kan være ute, når det er over 10 kuldegrader, hvis de er godt kledd og ikke fryser. Det er viktig å ta hensyn til vind og luftfuktighet for å vurdere den reelle temperaturen. Det er også viktig å ikke være ute for lenge. 40 minutter i 19 kuldegrader, men vindstille og sol høres jo i utgangspunktet greit ut når du sjekker at han ikke ble kald. Noen barn reagerer med kuldeastma når det er kaldt. Det vil si at luftveiene deres trekker seg sammen og gjør at de får anstrengt pust og hoste på grunn av den kalde luften de puster inn. Hvis de puster med munnen er de ekstra utsatt fordi luften ikke blir varmet opp slik som den gjør når de puster gjennom nesen. Om det er kuldeastma sønnen din fikk er jeg usikker på eller om det er en vanlig luftveisinfeksjon.


Jeg har en datter på 8 uker. Den siste uka har hun begynt å bli sinna og irritert når hun skal ha mat. Hun har spist godt fra første dag, men nå vil hun ikke lenger. Enkelte dager går det greit nok, men så slår hun seg helt vrang andre dager. Når hun gråter og er sulten legger jeg henne til, men da blir hun helt desperat og jeg får ikke roet henne. Hvis jeg får roet henne, nytter det ikke å legge til en gang til for da blir hun desperat igjen. Det virker som om hun er sulten, men vil likevel ikke ha pupp. Jeg får roet henne til slutt hvis jeg går rundt og bærer på henne, så nå bærer jeg på henne dagen lang i et sånt bæresjal. Til slutt er hun så sulten at hun må bare spise litt, men da hender det at hun spiser litt av en pupp før hun hyler igjen. Helsestasjonen nytter det ikke å ta kontakt med, da alt alltid er "helt normalt". Men det kan ikke være så veldig alright for mor når ungen din ikke vil ha melk men er sulten og bare griner. Jeg kan legge til at hun hadde kraftige luftsmerter fra hun var 2 uker til 4 uker, vi gikk da til kiropraktor og det fungerte veldig bra. Men jeg er nå usikker på om det er luftsmerter igjen eller ikke. Kan dette oppstå igjen? Trenger sårt et svar da jeg snart går på veggen.

Det er lett å forstå at du blir fortvilet når datteren din gråter og ikke vil ta brystet når hun er sulten. Jeg synes du skulle prøve å ta kontakt med helsesøsteren din å si at du er fortvilet og trenger litt råd og veiledning. Det kan jo også være greit å få tatt en vekt for å se om hun får nok melk. Det er litt vanskelig å vite hva dette handler om, men jeg vil prøve å komme med noen tanker som du kanskje kan ha nytte av.

Det er viktig at du ikke presser henne til brystet. Hvis hun ikke vil, ta en pause og prøv å roe henne og se om hun vil litt senere. La henne få søke brystet.

Det kan hende at du blir stresset slik at utdrivningen din blir hemmet. Det er derfor viktig at melken kommer før du legger henne til. Av og til kan det være nødvendig med en nesespray som stimulerer utdrivningen. Den er på resept og du må til lege for å få det.

Noen babyer blir lett distrahert hvis det skjer andre ting i rommet samtidig som de skal spise. Kanskje kan det hjelpe at du er i et rom for deg selv hvor det ikke er tv på?

Det kan jo også godt være at hun har vondt i magen. Kan det hende at du har spist noe som hun reagerer på?

Det kan også hjelpe at du legger henne til når hun begynner å vise tegn til sult, før hun er blitt veldig sulten og gråter.


Vi har en gutt på litt over 10 uker, som vi sliter med å få lagt på kvelden. Vi har laget faste leggerutiner, og etter at han har fått på seg natt tøy og blitt ammet prøver vi å legge han i senga. Det vil han absolutt ikke, han bare skriker. Vi prøver å synge og stryke på han i sengen, men han roer seg ikke. Så vi må ta han opp og la han sovne hos oss eller ved puppen før vi får lagt han. Vi prøver å legge han fra 7, men han sover sjeldent før 9. Når han først har sovnet går natten greit frem til kl 5. Da vil han ikke mer og bare skriker, så vi tar vi han opp i sengen vår. Da sover han fint i to timer til. Mitt spørsmål er om du har noen tips til hvordan vi kan få lagt han lettere på kvelden og om det er dumt at vi tar han opp i vår seng på morgenen. Et annet spørsmål: På dagtid er han stort sett blid men han liker ikke å ligge alene. Er dette vanlig? Han vil som regel ligge på oss, så vi lurer på om vi har skjemt han bort? Bør vi prøve å la han ligge alene eller skal vi bare fortsette og la han ligge på oss? Får så vondt av han når han skriker.

Det er fint at dere prøver å lære gutten deres å sovne i egen seng og at dere legger han etter faste leggerutiner. Han vil da etter hvert forstå at når han er trett skal han sovne i sengen sin. Dette vil kunne bidra til at han får gode soverutiner og sover godt på natten.

Når dere legger han ned er det fint først å prøve og roe han i sengen. Får dere han ikke til å roe seg, kan dere ta han opp å roe han på armen. Han er så liten at han trenger at dere hjelper han å roe seg. Deretter legger dere han ned i sengen igjen. Det er viktig at dere er på rommet og har det rolig med dempet belysning, at dere snakker med beroligende stemme og har rolige bevegelser. Kanskje må dere gjenta dette flere ganger før han roer seg.

Hvis han ikke roer seg før kl 21, kan det kanskje være en ide og prøve å legge han litt senere enn kl.19. Det er viktig å finne det tidspunket han er trett og begynne leggeritualet litt før, slik at han er trett, men ikke overtrett når han legges.

Det viktigste er kanskje å lære han å sovne i sengen sin på kvelden. Når han våkner på morgenen trenger han vel litt melk før han sovner igjen. Når han ikke trenger melk på natten, vil han kunne sove i sengen sin til morgenen.

En baby på 10 uker bør etter hvert lære seg å ligge litt på en matte eller lignende på gulvet. Det er fremdeles kontakten, at dere snakker sammen og kos han trenger mest. For å lære han å like og ligge på gulvet er det fint å legge seg ned med han. Han vil nå etter hvert bli opptatt av en leke som dere kan henge opp over han og han vil oppdage hendene sine. Det er fint at han er i nærheten av dere og at dere snakker med han. Etter hvert som han klarer å gripe etter leker blir det mer spennende for han å ligge alene på gulvet.


Jeg har en datter på 4 år som plages med vorte på en tå. Hun gir uttrykk for smerte når hun går. Har satt på plaster for å dempe trykket på tåen. Har du noen andre gode råd for dette?

Vorter er et virus. Den vil gå bort av seg selv etter en tid, men er smittsom og bør behandles når den er smertefull som hos din datter. Du kan gå på apoteket å kjøpe en vortesalve til henne, Verucid. La datteren din sitte med føttene i vann slik at vorten mykes litt opp først, tørk godt og smør så på vortesalven. Dette gjentaes hver kveld. Et par ganger i uken skraper du bort løs hud på vorten etter et fotbad.

Hvis det tar lang tid og den ikke forsvinner, bør du gå til lege. Legen vil kunne etse den bort. En slik behandling må gjentas noen ganger.


Har en gutt på 5,5 år. Han har en lillebror på 1,5 år, og vi venter ei lillesøster i mars. Gutten på 5,5 er veldig utprøvende, han spør om å få lov til ting og hvis han ikke får lov gjør han det likevel. Han er litt urolig i kroppen, noe som går i "bølger". Det vil si at han har fine og rolige perioder også. Han er en travel type noe som ikke har tid til å gå på do, og noen ganger blir dette så akutt at han tisser eller bæsjer på seg. Han har veldig omsorg for lillebror, men synes det er veldig artig å tulle med han. Vi er veldig opptatt av å rose han når han gjør noe fint, f.eks er flink til å spise mat, legge seg om kvelden, si fine ting, være snill og omtenksom mot andre og ha empati. Hva skal vi gjøre med at han ikke hører på oss, og at han er så impulsiv og gjør ting uten å tenke på konsekvensene?

Det høres ut som gutten deres har mange gode egenskaper. Du skriver at han er en travel type, men at uroen hans går i bølger. Kaskje kan dere tenke gjennom hva som kan være årsaken til hans uro og ulydighet. Kan det være at han er overtrett eller overstimulert av myeTV, mye godterier, at han føler seg lite sett og trenger mer oppmerksomhet og bekreftelse eller kan det være at han er så konsentrert lek? Jeg tenker at han trenger hjelp til struktur. Kan dere hjelpe han å lage litt faste do-tider, som etter mat, før han går ut, når han kommer hjem. Han trenger kanskje at dere minner han om det. Etterhvert kan han ta mer ansvar selv.

For å få han til å høre på dere, er det viktig at dere respekterer han og det han driver med. Det vil for eksempel si at dere forbereder han når han må avslutte en lek å komme og spise. Kanskje må dere være med han å avslutte den og fysisk ta han med dere til bordet. Dere må vise at dere tar ledelse og bestemmer, men at han blir sett og respektert i det han driver med.

Kanskje trenger han litt oppmuntring underveis.

Du forteller at dere roser han for det fine han gjør. Det er kjempeviktig! Det han får positiv oppmerksomhet på vil han gjøre mer av.


Jeg har en jente på 10 og en halv måned som er vanskelig å få mat i. Hun er veldig aktiv og smiler masse, men ved siste kontroll var hun gått ned i vekt, og hun har gått mer ned siden. Hun er omkring 8.4 kilo og 71 cm. En typisk dag spiser hun rundt en halv grøtporsjon til frokost. Vi forsøker med brød, men det spytter hun ut og leker med. Rundt 12 prøver vi med grøt og brød igjen, da vil hun ikke ha noe, hun vrir seg og spytter ut igjen. Jeg prøver på nytt med grøt, brød og frukt klokka 15, men hun nekter. Hun kan spise litt melon eller banan. Rundt 16 prøver vi med middag, den samme som oss. Smaker og kan spise noen biter. 18.30 er det grøt og brød til kvelds, og etter mye kaving med grøt over hele kjøkkenet og meg, spiser hun litt over 1/2 porsjon grøt og 1-2 biter brød. Ammer enda, og hun drikker flere ganger hver natt, på dagen har hun ikke tid, drikker 2-3 minutter og blir så opptatt av annet. Vi opplever at det ikke går å snakke med helsesøster som vi går til kontroll hos, vi har liten tillit til henne etter måten hun møter oss på. Krass når hun kommenterer vekt og sier vi må bli flinkere. Har nevnt barnevern som løsning om vi ikke skjerper oss. Hun maser om amming hver gang og snakker om opp til 2 år. Har sagt hun er lite interessert på dagen, og får tilbake at jeg må gjøre det bedre og kutte ut natt, fordi natt er bare tull! Kan du gi noen råd angående mat og hva vi kan gjøre? Vil virkelig ikke ha barnevernet på døren og bli kalt en dårlig mor flere ganger av helsesøster, mener selv jeg ikke er det. Jenta mi er smilende og blid stort sett hele dagen og kjempeaktiv.

Barn som nærmer seg 1 års alder er ofte mindre interessert i å spise enn da de var mindre. Verden rundt er spennende å utforske og de kan bli litt uintersserte i å spise. Spesielt hvis foreldrene presser litt i dem mat, kan det oppstå motvilje mot å spise. Noen barn er ganske småspiste og blir lett mette. Hvis de da får litt mat eller drikke i magen blir de mette nok. Jeg ser av vektkurven at datteren din er akkurat passe tung i forhold til lengden sin. Men barn skal jo ikke gå ned i vekt.

Jeg er enig med helsesøsteren din at det er lurt å kutte ut amming på natt.

Morsmelk innimellom måltidene er også lurt å kutte ut. Tilby henne morsmelk i måltidet etter mat. Du har gjort en kjempefin jobb med å amme henne til hun er 10,5 måned. Anbefalingen er å amme frem til 1 år og da gå over til kumelk gradvis, men gjerne gi litt morsmelk også frem til 2 år. Mange avslutter ammingen når barnet er rundt 1 år. Men det er det du som bestemmer hva som passer for dere.

Hvis du kutter nattamming og amming mellom måltidene vil hun bli mer sulten. Det er viktig at måltidet blir en hyggelig stund og at der lar henne få være endel av familien ved at dere spiser sammen, og at hun mer og mer får det samme som dere spiser. Det virker motiverende på barn å få spise det samme som foreldrene. Prøv å samle oppmerkomheten hennes om å spise ved å snakke positivt om maten og vis at dere liker den og koser dere med den. Det er også fint om

du lar henne få putte maten litt i munnen selv. Brødbiter er kanskje det enkleste, men prøv også med små biter med kokte grønnsaker og frukt. Det er også viktig at du tar bort leker og andre ting som kan distrahere henne.

Du skal altså legge tilrette rammene rundt måltidet, men hun må få bestemme hvor mye hun skal spise. Press fører bare til matvegring. Hvis hun ikke spiser så mye til et måltid, vil hun bli sulten og spise mer til neste. Vær nøye på at hun ikke får noe annet enn vann innimellom måltidene.


Produkttips

Festfin i en fei

En lipgloss med gullskimmer er prikken over i-en når du skal på fest!

Rene neglebånd

Har du fått neglelakk på huden? Fukt en Q-tips med neglelakkfjerner og bruk den til å fjerne flekkene.

Sensitiv badeglede

Underlivet er sensitivt for såpe. Det er derfor lurt å bruke såpefri såpe i badevannet.

Bra for miljø og inneklima

Reduserer du energiforbruket i hjemmet, kan du få bedre inneklima.

Holder hendene myke

Kalde utetemperaturer og tørt inneklima kan gjøre at huden på hendene føles tørr og stram. Vaseline Intensive Care Hand & Nail lotion inneholder liposomer og Pro-vitamin B5 som gjenoppretter fuktigheten og styrker både hender og negler. Lotionen kommer i to praktiske størrelser – en for hjemmebruk og en til å ha i vesken. Så er det enkelt å pleie både dine egne og barnas hender jevnlig.

Myk og parfymefri vask

Blenda Sensitive Tøymykner gjør at tøyet føles mykere og behagelig mot huden. Den er en parfymefri tøymykner spesielt utviklet for de med sensitiv hud. Blenda Sensitive Tøymykner er en kosemyk og parfymefri venn for sensitiv barnehud og anbefales av Norges Astma- og Allergiforbund.

Vasker bilen ren

Jif Universal Spray kan ikke bare brukes inne i huset – den også effektiv på å fjerne smuss og skitt fra bilen. Den er enkel og effektiv å bruke og gjør at glass og blanke overflater blir skinnende rene helt uten skjolder.

Tar vare på ulltøyet

For å bevare ullens gode varmeisolerende og pustende egenskaper, er det viktig at du behandler ulltøy annerledes enn annet tøy. Milo er et skånsomt vaskemiddel for ull som i motsetning til vanlige vaskemidler ikke inneholder enzymer. Milo skader derfor ikke ullfibrene under vask. Husk også den velduftende Milo Tøymykner som inneholder lanolin, naturens eget ullfett.

Enkel støvfjerning

Jif Tørrmopp er dårlige nyheter for hybelkaninene. Nye Jif Tørrmopp inneholder mineralsk olje som effektivt tiltrekker seg selv det fine støvet og er raskere og enklere i bruk enn støvsugeren. Jif Tørrmopp er derfor anbefalt av Norges Astma- og Allergiforbund.

Hva synes du

Har barna for mange fritidsaktiviteter?

 

Lilleborg AS, Sandakerveien 56, 0401 Oslo. Plusstid: 800 80 144. Det redaksjonelle innholdet blir levert av Hjemmet Mortensen Pluss AS.