Hudpleie og rens av hud

For at vi skal kunne ha en «normal» og velfungerende hud, er det viktig at huden får puste fritt og frakte slaggstoffer ut til overhuden gjennom talgkanalene våre.

Rens opp

Selv om du ikke bruker sminke, blir huden utsatt for annen forurensing i løpet av dagen, og om natten skiller den ut mange avfallsstoffer. Derfor bør huden renses både morgen og kveld.

Skrubb av

I tillegg til å rense huden, kan den ha godt av en skrubb en gang i blant. Da hjelper du til med å fjerne døde hudceller som kan få huden til å virke gusten og grå.

Mekanisk peeling: Dersom du har normal hud med frisk farge uten svarte prikker, kan du bruke en såkalt mekanisk peelingkrem (med små peelingkorn) en gang i måneden. Peelingkornene skraper av overflødige, døde hudceller.

Kjemisk peeling: Har du blandingshud (litt sorte prikker på panne, nese og hake, og kanskje noe kviser), anbefales det som på fagspråket kalles kjemisk peeling (uten korn), en til to ganger i uken. Kjemisk peeling betyr at produktet inneholder naturlig salisylsyre eller naturlige enzymer som løser opp et tynt lag med døde hudceller hver gang det brukes.

 Mye av forurensningen som havner på hudoverflaten, er ikke vannløselig. Renseprodukter beregnet for bruk i ansiktet fjerner derfor mye mer overflatesmuss enn vann alene.

Tilfør fuktighet

Etter rens og skrubb er det viktig å tilføre huden fuktighet. Bruk en krem som er tilpasset din hudtype. Effekten av en pleiende krem øker betraktelig når huden er renset først.  

Har du lyst på magasinet PlussTid
og vareprøver gratis i posten?

Bli medlem