Skip to main content

Kvinne og baby
Foto:

Hud og hår etter fødsel

Hormonendringer påvirker hår og hud under svangerskapet, men også etterpå. Det kan innebære at du må endre vanene du har for hår- og hudpleie.

Stikkord: gravid , amming , hud
Foto:

Mange unge mødre begynner å slite med håravfall de første månedene etter en fødsel. Årsaken ligger i hormonelle forandringer i kroppen.

Fyldig svangerskap

Alle mennesker, kvinner og menn, har kvinnelige og mannlige kjønnshormoner i kroppen. Under svangerskapet øker mengden kvinnelige hormoner. Derfor blir håret ofte veldig fyldig og kraftig under svangerskapet.

Massasje mot håravfall

Etter fødselen forandrer hormonfordelingen seg igjen. Da svekkes hårrøttene slik at håret blir glansløst. Mange opplever også økt håravfall. Ifølge den tyske jordmoren Ingeborg Stadelmann vil det virke forebyggende om du masserer hodebunnen med jojobaolje før du vasker håret på vanlig måte.

Nytt ansikt

Huden i ansiktet kan også forandre seg mye på grunn av svangerskap og fødsel. Det kan godt hende du trenger helt andre produkter nå enn før. Er du usikker på hva slags hudtype du har, kan du få en hudanalyse hos en hudpleier, samtidig som du får tips om pleie.

Børst kroppen

Kroppshuden forandrer seg også. Den er slappere enn før. Tørrbørsting av huden vil hjelpe. Bruk sirklende bevegelser fra føttene og opp til overkroppen. Avslutt med å smøre kroppen godt inn med fuktighetskrem.

Kosttilskudd

Kalsium, sink, magnesium og jern styrker håret. Du får vanligvis i deg nok av dette gjennom et normalt, norsk kosthold. Dersom du ikke følger et vanlig norsk kosthold, eller om du ammer, kan det være lurt å ta kosttilskudd.

Relaterte produkter

Intimvask

Dr Greve Pharma Intimvask

Såpefri og pH balansert intimpleie

Mer om produktet

Hudkrem for gravide

Dr Greve Pharma Hudkrem for gravide

Forebygger strekkmerker og bidrar til hudens elastisitet

Mer om produktet

Bli medlem

Trykk her for gratis vareprøver og magasin i postkassen.

Pernille Burkhalter

Pernille Burkhalter, ekspert på:Hudpleie

Jeg er CIDESCO sertifisert hud og kroppsterapeut og har jobbet både i hudpleiesalong og på dag-spa. Send meg gjerne spørsmål om hudpleie.

Bokmerk denne siden

Du finner igjen siden under "Mine lagrede sider" på Min side. Du må være medlem for å bruke denne funksjonen. Bli medlem.

Bruker du hårkur? :